jueves, 21 de octubre de 2010
Quiero volver a ser feliz
Fui criada con principios morales comunes.
Cuando niña, los ladrones tenían la apariencia de ladrones y nuestra única preocupación en relación a la seguridad era que los “acomodadores” de los cines nos expulsasen debido a los golpes en el suelo hechos con los pies cuando una determinada música era tocada al inicio de los filmes, en las matinée del domingo.
Madres, padres, profesores, abuelos, tíos, vecinos eran autoridades dignas de respeto
y consideración.
Cuanto más próximos, y / o más viejos, más afecto
Inimaginable responder maleducadamente a policías, maestros, a los más ancianos, autoridades.
Confiábamos en los adultos porque todos eran padres y madres de todos los chicos de la cuadra, del barrio, de la ciudad.
Teníamos miedo apenas de lo oscuro, de los sapos, de filmes de terror.
Hoy me dio una tristeza infinita por todo lo que perdimos.
Por todo lo que mis nietos un día temerán.
Por el miedo en la mirada de los niños, jóvenes, viejos y adultos.
Matar los padres, los abuelos, violentar niños, secuestrar, robar, engañar, poner la traba, todo viro en banalidad de noticias policiales, olvidadas después del primer intervalo comercial.
Agentes de tránsito multando infractores son exploradores, funcionarios de industrias de multas.
Policías en persecución es abuso de autoridad
Regalías en presidios son materia votada en reuniones.
Derechos humanos para criminales, deberes ilimitados para ciudadanos honestos.
Pagar deudas al día es ser tonto, amnistía para los estafadores.
No tomar ventaja es ser otario.
Ladrones de traje y corbata, asesinos con cara de ángel, pedofilos de cabellos blancos.
¿Qué paso con nosotros?
Profesores maltratados en las aulas, comerciantes amenazados por traficantes, rejas en nuestras ventanas y puertas.
¡Niños muriendo de hambre!
¿Que valores son esos?
Autos que valen más que abrazos,
hijos queriéndolos, como regalo por pasar de año.
Celulares en las mochilas de los recién salidos de los pañales.
TV, DVD, vídeogames...
¿Qué vas a querer a cambio de un abrazo, mi hijo?
Más vale un Armani que un diploma.
Más vale una pantalla gigante que una conversación
Más vale un maquillaje que un helado.
Más vale dos centavos que un gusto.
¿Qué hogares son esos?
Jóvenes ausentes, padres ausentes.
Droga presente.
¿Qué es aquello?
¿Un árbol, una gallina, una estrella, o una flor?
¿Cuándo fue que todo desapareció o se hizo ridículo?
¿Cuándo fue que olvide el nombre de mi vecino?
¿Cuándo fue que mire a los ojos de quién me pide ropa, comida,
calzado sin sentir miedo?
¿Cuando fue que me cerré?
Quiero de vuelta mi dignidad, mi paz.
Quiero de vuelta la ley y el orden.
¡Quiero libertad con seguridad!
¡Quiero sacar las rejas de mi ventana para tocar las flores!
Quiero sentarme en la vereda y tener la puerta abierta en las noches de verano.
Quiero la honestidad como motivo de orgullo.
Quiero la vergüenza, y la solidaridad.
Quiero la rectitud de carácter, la cara limpia y la mirada a los ojos.
Quiero la esperanza, la alegría.
Techo para todos, comida en la mesa, salud a mil.
Quiero callarle a boca a quien dice: “ a nivel de”, al hablar de una persona.
Abajo el “TENER”, viva el “SER”!
Y viva el retorno de la verdadera vida,
simple como una gota de lluvia, limpia
como un cielo de abril, leve como la brisa
de la mañana!
Y definitivamente común, como yo.
Adoro mi mundo simple y común.
Vamos a volver a ser “gente”?
Discordar de lo absurdo.
Tener el amor, la solidariedad, la fraternidad como base.
La indignación delante de la falta de ética, de moral, de respeto...
Construir siempre un mundo mejor, más justo, más humano, donde las personas respeten a las personas.
¿Utopía? No...
...si?
¿Quién sabe?...
...si Ud. Y yo hiciéramos nuestra parte y contamináramos más personas, y esas personas contaminaran más personas..
¡Comience pasando este mensaje!
miércoles, 13 de octubre de 2010
¿Cómo apaciguar las discusiones interminables con tu pareja?
En una pareja, somos dos sujetos con realidades e historias diferentes, intentando construir un vínculo único, respetando nuestras diferencias. Muy fácil en teoría, pero sabemos que es muy difícil en la práctica! Por eso pensamos este artículo especialmente para ti…
¿Por qué la persona que había sido poseedor de tus mejores elogios ahora es tu mejor aliado para discutir?
“Tú me dices…
yo te digo…
Y así empieza nuestra guerra cotidiana,
yo me armo de adjetivos,
tú conjugas el peor de mis pasados.
Y te apunto
Donde duele
Y te acuerdo el peor de
tus pecados
Tú reviras la ofensiva
Y disparas donde sabes que haces daño…
Y así acaba nuestra guerra cotidiana
Esta guerra sin cuartel que nadie gana”
Ricardo Arjona – “Porque hablamos”
Son múltiples las posibles causas de las interminables y cotidianas discusiones con tu pareja, por eso queremos darte algunos consejos. Esto ayudará a cambiar tu estado de ánimo, y el de tu pareja, ¡quizás éste sea un buen momento de intentar el cambio!
* ¿Tus discusiones son cada vez más dolorosas para ti?
Si sientes esto en tu pareja, estás atravesando lo que se denomina la escalada simétrica.
Esto sucede cuando las discusiones se hacen cada vez mayores y más dolorosas, aunque se hayan desencadenado por pequeñas situaciones cotidianas.
Lo más interesante es que generalmente ambos están de acuerdo en la problemática central; pero tienen diferentes teorías sobre las causas del problema, quizás las dos verídicas, quizás no… pero cada uno verá el conflicto desde su óptica, incompatible con la de su pareja.
Por eso, debes tener en cuenta que tu pareja es un sistema, retroalimentado; que funciona en forma circular, nunca lineal; por ende, no intentes encontrar el punto de inicio ni de fin a tus discusiones!
* ¿Es preferible no hablar para evitar las discusiones?
Es importante que sepas que siempre estás comunicando, aunque decidas no hablar. Con tu mirada, tus gestos, tus movimientos; estás comunicando, a pesar de no hacerlo verbalmente.
Comunicarte, de la manera que elijas, te permitirá abrirte al vínculo con tu pareja, intentando darle a conocer tu mundo, para conocer el suyo… Pero ten cuidado si decides no hablar, porque das lugar a la libre interpretación de tu pareja acerca de lo que sientes…
* ¿Está mal que discuta con mi pareja?
No es malo discutir, hay parejas que nunca lo hacen; y eso tampoco es bueno.
El diálogo y el intercambio de ideas son muy beneficiosos en una pareja. Cuando discutes, reconoces en el otro un interlocutor válido, demostrando que él es importante para ti.
Pero cuando las discusiones son cotidianas, se vuelven desgastantes; y repercuten en tu parej a negativamente, presta atención!
* Te damos algunos consejos útiles:
- Expresa tus sentimientos, negativos y positivos, pero elige aquellos que creas necesarios compartir con él. De lo contrario, busca a otra persona para expresar lo que sientes, tendrás otra visión sobre el tema y evitarás el desgaste de tu pareja…
- Si eres impulsiva, piensa varias veces antes de hablar, evitando decir cosas de las que luego puedas arrepentirte.
- Evita los supuestos, intenta hablar y pedir explicaciones cuando lo creas necesario. A pesar de que lo conozcas mucho, no intentes pensar como el piensa, simplemente pídele que te explique lo que siente… no preveas sus actitudes.
- Es necesario que intentes prestar atención y mostrar interés por lo que dice tu pareja, esto fortalecerá el vínculo.
- “Deberías hacer…”, “Deberías ser…” no son frases recomendables. Intenta llegar a un consenso, con tus aspiraciones y las de tu pareja; deben aprender a aceptarse, sin la intención de cambiar la esencia de ninguno de los dos.
- Establece un pacto de no agresión con tu pareja, y propónganse no romperlo.
- No evadas el conflicto, esto agrandará el problema en el futuro.
- Procura ser respetuosa, y que el actúe de la misma manera.
- Evita dramatizar las situaciones que no lo ameriten.
- Las ironías no son buenas estrategias, entorpecerán la comunicación.
- Intenta que tus discusiones sean en buenos términos; el mal humor, el llanto, y los gritos empeorarán la situación.
- Intenta buscar espacios de intimidad con tu pareja.
Pregúntate a ti misma: ¿Qué hago yo para cambiar?... ¿Por qué actúo de esa manera?
Muchas veces hay cierta ambivalencia, entre querer y cambiar y no querer hacerlo.
Debes tener en cuenta que las discusiones con tu pareja ocasionalmente pueden ser enriquecedoras para el vínculo, pero también pueden esconder problemas mayores
¡Presta atención a lo que sientes!
“Afortunadamente, no respetamos la geometría. Somos iguales, pero no somos semejantes”
Valeriu Butulescu
Toma en cuenta estos consejos, te ayudarán a sentirte mejor contigo misma y con tu pareja.
¡Inténtalo!
martes, 12 de octubre de 2010
Cosas que la mujer amante debiera saber
Se dice muy comúnmente que en cuanto a problemas de pareja, la peor parte siempre se la suele llevar la mujer.
Hoy día las infidelidades son tan recurrentes que parecen haberse convertido en el pan nuestro de cada día. Cada una de las dos partes tienen sus propias razones, por un lado está la esposa a quien le sobran razones para continuar en un matrimonio, y por la otra está la amante a quien le sobran razones para no dejar esa relación en la que sólo está ocupando un segundo lugar en la vida del hombre, luego está el hombre que lo único que hace es gozar de las dos mujeres que le aceptan lo que diga, lo que quiera y cuando lo quiera.
Siempre se darán opiniones y hasta excusas y todas a cuales más aceptables; dependiendo de nuestro punto de vista, ponemos muchas veces de excusa al corazón, aduciendo que en el ninguno manda y que no se le puede “ordenar” que ame o deje de amar a alguien sin importar el estatus de la otra persona.
Por lo general, la mujer amante nunca gozará de su compañía en fechas especiales, ni siquiera en fines de semana. Sin embargo, muchas veces las amantes cuentan con lujo de detalles que “él siempre está presente y que llevan una relación muy bonita”. Valdría la pena que éstas se preguntasen qué es una relación bonita. ¿Se le podrá llamar una relación bonita a, por ejemplo, no poder planificar algo especial como una cena o ir a un restaurante? Aún si esto fuera posible, seguramente no se sienta tan bonita si él no puede aparecer en público o tiene que cancelar los planes realizados por cuestiones familiares.
El hombre siempre va a tratar de cubrir sus obligaciones prioritarias, y su familia claramente lo será siempre, incluyendo hijos y esposa. Veámoslo del punto de vista “amante” ¿es que sus sentimientos no cuentan? ¿Acaso no todas las mujeres merecemos ser amadas sin tener que escondernos? No existe amor prohibido ni hombre ajeno, porque es bien sabido que nadie es dueño de ninguno, pero sí existen formalidades y principios que se deben mantener presentes.
Por supuesto que mucha gente, hombres y mujeres, creen que ciertas formas de comportarnos en las relaciones afectivas son las correctas, mientras para otras son totalmente equivocadas, hay muchas mujeres amantes que creyendo todas las mentiras del hombre se quedan en esa relación, aunque en ello esté en juego su estabilidad emocional y muchos otros principios morales que de una u otra forma, están presentes.
¿Qué pasa cuando una relación ilícita es descubierta? El ser humano se convierte en el acusador y en el acusado, en juez y abogado defensor, la amante defiende su relación aduciendo que “ese matrimonio ya estaba destruido antes de que ella llegara”, la esposa acusa a la amante de ser la culpable de destruir su familia, el público acusa a las dos, a una por meterse por el medio y a la otra por quedarse aguantando al esposo infiel… y por supuesto está presente el padre amante traicionero, esposo infiel y traidor a sus juramentos.
Cada uno por su lado espera la solución justiciera, al final no hay ganadores, sólo hay ofensas, llanto, dolor, una esposa dolida, una amante abandonada que desperdició los mejores años de su vida, unos hijos que crecerán con la amargura de la traición del padre, y un esposo que perdió toda la confianza de la esposa.
El amor es una forma de expresión del ser humano que no puede o no debe ser limitada por reglas, y convencionalismos, pero no se pueden olvidar nuestros principios, el respeto a nosotras mismas, respeto que estamos violando cuando nos prestamos a una vida de amantes, por demás esta mencionar lo que de antemano se sabe, el sufrimiento que se provoca a terceros por “buscar el amor en la persona equivocada”.
Hay que meditar:
Si nos enamoramos de una persona casada, no sólo nos hacemos daño a nosotras mismas pues hay muchas más personas involucradas en lo que muchas veces le llamamos “nuestra felicidad”.
La felicidad no hay que buscarla en los demás, hay que buscarla en nosotras mismas. No importa cuánto deseemos la felicidad, siempre debemos mantener presente que la moneda tiene dos caras, y todo cuanto provoquemos de dolor y sufrimiento a una esposa e hijos por ponerle atención a un hombre infiel un día cualquiera se nos volverá en contra, y por lo mismo que ahora llora una esposa,Pulsa para ver versión grande algún día lo lloraremos nosotras cuando también seamos engañadas por el mismo infiel.
Tú, mujer amante, no te dejes engañar, no te dejes desvalorizar, mereces salir con tu rostro levantado y con la mejor de tus sonrisas, exhibiéndote con tu hombre y gritándole al mundo entero que eres amada. Tú, mujer amante, vales mucho más que para ser simplemente la segunda, la otra. Mereces mucho más que ser la diversión y entretenimiento de un hombre casado que además tiene una familia a la que no renunciará.
Con el cariño y el respeto de siempre:
Amanecer cautiva del amor.
¿Esperar fidelidad de un hombre amante?
El valor de un hombre no se ve por la cantidad de mujeres que logra, sino por saber mantener enamorada a la misma durante toda la vida.
Es lógico desconfiar de tu pareja si cuando le conociste él fue amante por estar contigo engañando a su esposa. Él ya tenía dueña y fue infiel por estar contigo, ¿cómo se puede esperar fidelidad de alguien así?
El amor nos vuelve ciegas, ilusas enamoradas que no ven más allá de lo que tienen en frente. A veces las mujeres nos enamoramos de hombres casados, hombres que ya tienen dueña, hombres que ya se comprometieron con otra mujer… y que ahora asegura amarnos a nosotras. Nos aferramos a ese sentimiento de amor que sentimos, lo justificamos, e incluso pretendemos creernos dueñas de él y su corazón. Pero él ya escogió con quien compartir su vida, todo cuanto encuentre fuera de su matrimonio serán mujeres que se considerarán como “las otras”.
Pero no hay porqué ser tan duras con las mujeres amantes, realmente muchas de ellas se enamoran de verdad, también son victimas del proceso, ninguna de las dos mujeres son dueñas al 100% del hombre, pues ambas lo comparten. Te aseguro que la dueña del hombre sabe perfectamente cuando él está con otra, lo nota enseguida en las cosas extrañas, en que se siente más poderoso pues puede tener a dos mujeres a la vez. Eso hace que le suba el ego hasta el cielo, sin darse cuenta de que cada vez cae más bajo ante los ojos de la que es su esposa.
Si eres amante, eres “la otra”
Tú como amante eres “la otra”, esa palabra tan fea pero que bien describe la realidad de que no eres dueña de su vida, ni la madre de sus hijos, ni la persona a la que prometió en público ser fiel, ni la que comparte todas sus miserias y alegrías porque los hombres no se callan sus miedos ante la esposa pero sí ante la amante.La amante es la otra, no pinta nada, su lugar está fuera. Las amantes les creen perfectos, los más atractivos e ideales, desearían ser ellas quienes están casadas con él, que todo sería diferente y mucho mejor para los dos. Pero no es así, no todo es oro como pareciera relucir, no son tan perfectos como los idealizamos desde lo poco que podemos disfrutar junto a ellos en sus ratos de infidelidad. Les aseguro, sin temor a equivocarme, que mucho más del 80% de los hombres son de lo más dependiente que hay, no sabrían qué hacer sin su mujer, se sentirían totalmente desamparados, desprotegidos y desorientados.
El hombre es un animal de caza, siempre estará mirando atento a cualquier hembra que esté disponible. Si eres la amante de un hombre casado no pienses que serás la última, pues es un hombre débil de carácter que se ha dejado llevar en contra de todo cuanto juró, se dejó llevar y acabó en tus brazos aún siendo el hombre de otra. Cuando tenga la oportunidad, aunque en un futuro realmente lograras tenerle para ti, acabará siéndote infiel. Su carácter débil ya lo conoces, no seas ilusa y creas que tú eres la excepción. El hombre, una vez que se acostumbra a engañar, engaña con normalidad, y con más eficacia, pues es experimentado, ¡aprendió contigo! Ahora se sabe aún más trucos y métodos de salirse con lo que la carne le pida.
La mujer es diferente al hombre, pues está dispuesta a dejarlo todo por estar a su lado, la mujer pone todos los sentimientos en la relación, pensando que el amor es lo que todos buscan, pero no. Mientras las mujeres pensamos con el corazón, los hombres piensan con otra cosa que tampoco es la cabeza.
Cuando ambos amantes son casados la cosa se complica mucho más, y la angustia es mucho mayor. Todo se vuelve mucho más complicado por los horarios, el cómo verse, estar en dos lugares a la vez, lograr que no se note la ausencia de ambos, la infidelidad, etc. Los hombres en esta situación lo tienen más fácil, pues no tienen la obligación o el compromiso de cuidar a los niños, preparar la comida, ordenar y limpiar el hogar… con lo que fácilmente pueden acabar pasando mayor parte de su tiempo fuera de casa. Esto les supone mejores y más fáciles excusas, como que se tienen que ir de viaje de negocios, cambiar de aspecto, cuidar más su imagen, ir al gimnasio, y en fin, para estar al 100% en forma para sus mujeres.
Nunca ha sido elegante tener un amante, pero no juzguemos a las mujeres amantes porque como ya les dije, les pasa simplemente que el amor les llegó como menos les debió llegar, y se puso delante de ellas como una nube que no deja ver más allá.
* No le puedes pedir fidelidad a un amante, pues apenas te deja va con su esposa, a ese lugar que para él es su refugio y su seguridad (aunque te diga lo contrario).
* No le puedes exigir a un amante que esté contigo las 24 horas del día, ya tiene su vida repartida.
* No le puedes pedir a un amante que pase una fecha especial contigo, como una Navidad a tu lado, no, él tiene un hogar y estará allí.
* No le puedes pedir a tu amante que te lleve a viajes o a cenar en público; no, porque no es libre, no puede lucirse contigo.
* No le puedes pedir a un amante que no tenga otra amante, tú hiciste lo mismo.
* No le puedes pedir que se quede toda una noche en tu casa o en hotel, él debe llegar a su hogar, tiene un compromiso.
Por estas y más razones, ser la amante es un suplicio.
Conclusiones:
En resumen, si eres la amante de un hombre casado no puedes exigir nada, pues sólo eres eso, la amante, “la otra”. Cualquier día cuando las cosas se compliquen contigo te cambiará por otra. Y aun en el caso soñado de que dejase su matrimonio actual por estar contigo, él seguirá siendo un hombre débil de carácter, que no sabrá rechazar otras oportunidades que tendrá. Le conoces: ha sido infiel para estar contigo, es un hombre infiel, un hombre que no es capaz de controlar sus impulsos y acaba en la cama de otra. Podría sucederte lo mismo.
No caigas en las trampas del hombre casado que dice quererte y amarte, que sólo es feliz contigo y que ojalá sólo te tuviese a ti. No caigas en esos juegos y triángulos amorosos. Respétate a ti misma para que los demás te respeten. No seas simplemente “la otra” de nadie, como mujer vales mucho más que eso y todo ello sólo te degrada y hace ver lo débil que eres.
Con este artículo no se pretende ofender a nadie, sino más bien al contrario, ayudar a las mujeres en esta situación a ponerse en el lugar que les corresponde, en un lugar de honor que va mucho más allá del que puede ocupar una mujer que se rebaja a ser “la otra”. El corazón es el que manda, te puedes enamorar, sí… pero como mujer fuerte y valiosa que eres también puedes rechazar, decir no, buscar algo mejor y hacerte respetar. Hazlo.
Recuerda que para el hombre su mujer es la catedral, todo lo demás son capillas, nada más que eso.
Con amor
Shoshan
La mujer o la amante, ¿quién sufre más?
La mujer o la amante, ¿quién sufre más? Las estadísticas acerca de la infidelidad son cada día más altas, la realidad es espantosamente triste, no sólo para la esposa que muchas veces ignora el engaño del esposo, sino también para la mujer que se aventura en una relación con un hombre casado.
El sufrimiento no se limita sólo a las esposas y a los hijos legítimos, también afecta de una manera directa a la amante, quien al momento de iniciar una relación, cometió el gran “pecado” de enamorarse o pensar que se enamoró del hombre que con zalamerías supo conquistarla.
Nadie es dueño de nadie, sin embargo, cuando se enfrentan situaciones de infidelidad, hay jerarquías que debemos respetar, es fácil caer en las redes que se van tejiendo con nuestras acciones inconscientes e irresponsables con nosotras mismas. Edificamos un mundo ficticio sobre bases falsas que se pueden derrumbar en cualquier momento, o lo que es peor, que se derrumba después de mucho tiempo, de mucho sufrimiento y lágrimas, porque enamorarse de un hombre casado, puede convertirse para la amante en una auténtica tortura, porque nos guste o no, la otra siempre será la amante proscrita y oculta, mientras tanto, el hombre casado no dejará a su familia, salvo raras excepciones. Aún así, las bases con el hombre infiel, seguirán siendo falsas, porque si ahora le es infiel a su familia, mañana le será infiel a la amante.
Nadie puede decirle a nadie qué hacer, porque es bien sabido que cada cual tiene su propia manera de pensar y de actuar, pero valdría la pena para la mujer amante pensar que ese hombre que habla “tan dulcemente” tiene a una esposa y a unos hijos, una casa que mantiene y una familia a quien le da todo, mientras con la amante lo tiene todo sin que le cueste nada. Toda mujer tiene derecho a ser feliz, pero con alguien que le ofrezca un hogar, que no tenga las horas limitadas para verte, que no tenga los encuentros limitados a un espacio de algún motel o un callejón oscuro, para encuentros en la clandestinidad.
La mujer amante o a punto de ser amante debiera plantearse si vale la pena estar en una relación que se puede convertir en una pesadilla de la que será muy doloroso el despertar. ¿Por qué no sopesar la situación antes de que esta empiece? ¿Por qué no salir de ella, cuando ya se está en la misma? Sabemos que no es fácil, pero cundo se piensa que terceras personas están sufriendo, valdría la pena tener una charla consigo misma y plantearse algunas preguntas.
Preguntas para hacerse, como mujer amante:
1. ¿Soy feliz siendo la amante?
2. ¿Llena mi soledad?
3. ¿Estoy con él por apegos?
4. ¿Estoy desamparada emocionalmente, aun estando con él?
5. ¿Estoy por conveniencia económica?
6. ¿Espero ganar o me dará un estatus en su vida?
7. ¿Estoy con él por inseguridad o cobardía?
8. ¿Es orgullo, o capricho?
9. ¿Miedo o temor de perderlo en forma definitiva?
10. ¿Merezco seguir siendo la otra?
Es deber de toda mujer valiente responder a esas preguntas, pero se es mucho más valiente, cuando nos respondemos sinceramente de nosotras mismas, todos los días tenemos la oportunidad de empezar de nuevo, no te dejes vencer por la tentación.
Recuerda que por lo general, el hombre siempre hará uso de sus artimañas para conseguir lo que quiere. Piensa que lo más importante no está en el error cometido, sino en lo que harás para rectificarlo, ¡Piénsalo!
Con respeto y cariño:
Amanecer cautiva del amor.
lunes, 11 de octubre de 2010
Descubre 10 atributos en la mujer que pueden serle especialmente atractivos a los hombres…
Más allá de los tópicos, los hombres no sólo se fijan en el físico, también hay cualidades de nuestra personalidad que pueden resultarles atractivos. Son cosas que cualquier mujer puede tener independientemente de su físico.
Descubre 10 atributos en la mujer que pueden serle especialmente atractivos a los hombres…
1. Humor
Prácticamente no hay hombre al que no le resulte atractivo el sentido de humor en una mujer. Después de lo físico suele ser una de las primeras cosas que notan y valoran. Está muy bien que seamos mujeres serias y profesionales, pero necesitamos tener un poco de sentido de humor. Saber reírnos y tomarnos las cosas con alegría nos queda muy bien y hace más atractivas para los hombres. La vida es bella, disfrútala, se feliz y permítete reflejar esa alegría en público.
2. Inteligencia
Una mujer inteligente es una mujer atractiva, al menos para muchos hombres, pues no todos los hombres se sienten atraídos por la “tontita del turno”. Una mujer con la que sólo pueden hablar acerca de lo bien que les queda su último peinado o de la última película de Crepúsculo (por poner unos ejemplos) deja mucho que desear. Las tontas sólo tienen la atracción sexual itinerante, pues suponen que las tontitas son, con perdón, fáciles de usar y tirar. En cambio, resulta atractivo para los hombres poder entablar conversaciones inteligentes y desafiantes con una mujer. Es algo que encontrarán atractivo a la hora de considerarte como mujer con la que pudieran entablar relaciones serias. Así que, aunque hacernos las huecas apela a su instinto de atracción “porque pueden conseguirnos fácilmente”, mucho más atractivo es demostrarles que no somos tan huecas, que somos mujeres inteligentes con las que se puede hablar.
3. Flexibilidad
Puede que algún hombre se sienta atraído por una mujer que tiene suficiente flexibilidad como para hacer volteretas en el aire, pero más atractivo es que sea una mujer flexible a las ideas, comentarios y sugerencias de los demás, sin necesidad de ser tan cabezonas, tozudas y obstinadas como en ocasiones podemos llegar a ser. Debemos ser mujeres seguras en nosotras mismas, pero con capacidad para saber retroceder y en ocasiones incluso sacrificar algo por el bien común. Los hombres encuentran mucha más placentera y con posibilidad de ser estable la relación con una mujer que es capaz de ser flexible por el bien común de vez en cuando. Es bueno aferrarnos a nuestros principios y a las cosas que nos son importantes, pero sepamos soltar de vez en cuando, después de todo, es algo que también valoramos en ellos.
4. Generosidad
Muy relacionado con la capacidad de dar de si de vez en cuando, también está la generosidad, que curiosamente según un reciente estudio del 2010 publicado en el “British Journal of Psychology”, los hombres sorprendentemente calificaron a la generosidad y el altruismo como las características más atractivas en la mujer. Pero no debiera extrañar, porque una mujer generosa y altruista es claramente capaz de mirar más allá de ella misma y ver las necesidades de los demás, y si es así.. ¿a qué hombre no le resultaría atractivo una mujer así?
5. Buena autoestima
Los hombres se sienten atraídos por las mujeres a las que se les nota que se sienten a gusto consigo mismas.
Por lo general, los hombres prefieren a mujeres que no se sienten como basura, que se comportan como si pensaran que lo son, y no tienen confianza en si mismas. Eso sí, la buena autoestima no significa ser unas creídas pues eso no gustará, rara vez sentirán una atracción estable por una mujer que se cree lo mejor que le pudo pasar jamás a la vida del hombre con el que está. Confía en ti misma, eres mujer y por lo tanto tienes todo lo necesario para resultar atractiva a un hombre, no eres cualquier cosa, tú vales mucho.
6. Dinamismo
El dinamismo, impulsividad, energía, empuje y pasión en una mujer es algo realmente atractivo para la mayoría de los hombres. Por lo general suele ser un buen indicador de la buena autoestima, y es que resulta atractiva la mujer dinámica e impulsiva, la que tiene energía para nuevos y grandes retos. Si has puesto tus ojos en algo lucha por ello, lucha por lograrlo, eso no sólo te ayuda a ti como persona sino que también te hace más atractiva todavía.
7. Autenticidad
Pueden haber excepciones, pero lo más seguro es que si pareces una mujer falsa y poco íntegra resultarás poco atractiva para los hombres, al menos a los hombres íntegros y que más merecen la pena. Si por ejemplo no te gusta ir a bailar los sábados noche, no vayas; si no te gusta un equipo de fútbol, no digas que te gusta; si no te cae bien una amiga no digas que te gusta. Se tu misma, no intentes ser otra, no intentes ser como piensas que gustarías, confía en ti, actúa con integridad, honestidad y autenticidad. Eso es bueno para el alma y además te hace más valiosa a los ojos de los demás.
8. Espontaneidad
Muchos hombres se acaban agobiando cuando todo parece estar planeado, cuando nada se puede salir de los planes… De vez en cuando permítete un poco de espontaneidad, relájate y suéltalo todo, se espontánea y dale una buena sorpresa. Las cosas que se hacen de forma espontánea tienen una enorme capacidad de resultar doblemente románticas, así que no dudes en soltarte la melena de vez en cuando.
9. Instinto maternal
El instinto maternal no es necesariamente sólo el de procrear y la crianza de hijos, hay cualidades dentro de este instinto que cualquier mujer puede tener más allá de que algún día pueda, quiera o no tener hijos. Es especialmente atractivo y valorado el instinto de la mujer por cuidar, consolar, mimar, ayudar y apoyar. A los hombres les gusta que se les de cuidado, como por ejemplo cuando llegando del trabajo le notas que viene con un pequeño resfriado y le permites tirarse al sofá, le pones una mantita encima, le das unos besitos y le dices que descanse mientras le preparas una sopita caliente. En momentos así eres muy bien valorada por él y muy posiblemente te lo haga saber.
10. Ternura
La ternura en la mujer es una cualidad prácticamente indispensable en los ojos de prácticamente cualquier hombre. Esto no quiere decir que tengas que estar blandita y tierna en todo momento, pero sí que al menos en la intimidad puedas limar asperezas y mostrarte tierna con él. La ternura es una cualidad especialmente femenina, y eso les gusta mucho a los hombres, les gusta ver que eres sensible, que tienes corazón, sentimientos y más todavía si es para con ellos.
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Estas 10 cualidades de la personalidad están al alcance de cualquier mujer, y lo mejor es que no sólo nos hacen más atractivas sino que también son cosas que nos hacen más valiosas como mujer. Son cosas que también nos sirven a nosotras mismas, para el bien de nuestro alma, nuestra mente y nuestro corazón.
martes, 21 de septiembre de 2010
miércoles, 11 de agosto de 2010
Las Almas Gemelas – Brian Weiss
Cuando mires a los ojos a otra persona, a cualquiera, y veas tu propia alma reflejada, entonces sabrás que has alcanzado otro nivel de conciencia. En este sentido la reencarnación no existe, porque todas la vidas y todas las experiencias son simultáneas. Pero en el mundo tridimensional, la reencarnación es tan real como el tiempo. Es una energía como cualquier otra y su realidad depende de la energía de quien la percibe. Mientras una persona perciba los cuerpos físicos y los objetos materiales, la reencarnación será real para ella. Lo que creéis que es la realidad es una ilusión y viceversa. La realidad es el reconocimiento de vuestra inmortalidad, divinidad y eternidad. La ilusión es vuestro mundo tridimensional y transitorio.
No siempre nos uniremos al alma gemela más vinculada a nuestro ser. Tal vez haya más de una para cada persona, puesto que las familias de almas viajan juntas. Es posible que decidamos casarnos con un alma gemela menos ligada a nosotros que otra, alguna que tenga algo específico que enseñarnos o algo que aprender de nosotros. Podemos reconocer un alma gemela a una edad avanzada, cuando ya hemos adquirido compromisos familiares. También puede ocurrir que nuestro padre, nuestra madre, un hijo o un pariente cercano encarnen el alma gemela con quien más estrechamente estamos unidos. O quizá nuestra relación mas fuerte sea con un alma gemela que no se ha encarnado en el transcurso de nuestra vida y que está velando por nosotros desde el otro lado como un ángel de la guarda.
A veces nuestra alma gemela esta deseosa de encontrarnos y disponible. Es posible que él o ella se percate de la pasión y la atracción que existe entre ambos, de los lazos íntimos y sutiles que indican que nos hemos relacionado en diferentes vidas pasadas. Sin embargo, esto puede resultarnos perjudicial. Depende de la evolución del alma.
Si una de las dos almas está menos desarrollada y es más ignorante que la otra, la violencia, la codicia, los celos, el odio y el miedo pueden enturbiar la relación. Tales sentimientos son nocivos hasta para el alma más evolucionada, aunque se trate de un alma gemela. Es habitual que fantaseemos con idas como: “yo puedo cambiarle” o “puedo ayudarle a crecer”. Si la otra persona no deja que la ayudemos, si ha decidido que no quiere aprender ni evolucionar, la relación esta condenada al fracaso.
Tal vez surja otra oportunidad en otra vida; a no ser que la persona en cuestión tome conciencia más adelante. A veces se producen estos despertares tardíos.
En algunos casos las almas gemelas deciden no casarse mientras están encarnadas. Se las componen para encontrarse, permanecen juntas hasta que cumplen el pacto acordado y después siguen su camino. Sus intereses y los planes que tienen para el resto de su vida son diferentes y no quieren ni necesitan pasar una vida entera juntas. Esto no es una tragedia, sino una simple cuestión de aprendizaje: tienen por delante una vida eterna juntas, pero a veces es posible que necesiten tomar unas clases por separado.
La imagen del alma gemela disponible pero “adormecida” es patética y puede causarnos una terrible angustia. Adormecida significa que no ve la vida con claridad y que no es consciente de las distintas dimensiones de la existencia, que no sabe nada de las almas. Normalmente son las interferencia cotidianas de la mente las que nos impiden despertar. La persona reconoce la atracción. No hay duda de que la atracción existe, pero su origen no se comprende. Crees que esta pasión, este reconocimiento y esta atracción volverá a producirse con otra persona es engañarse. No nos topamos con almas gemelas de este tipo todos los días, quizá solo con una o dos más en toda una vida. La gracia divina puede recompensar a un buen corazón, a un alma llena de amor.
Encontrar a nuestras almas gemelas no debe convertirse en motivo de preocupación. Tales encuentros están a merced del destino y sin lugar a dudas se producen. Después del encuentro, prevalece el libre albedrío de ambas personas. Las decisiones que se toman y las que se descartan quedan en manos de su voluntad, de su propia elección. El alma mas adormecida tomara decisiones basándose en la mente y en todos sus miedos y prejuicios.
Desgraciadamente esto suele provocar mucha angustia. Cuando más despierta sea la pareja más posibilidades habrá de que tome una decisión basada en el amor y si los dos miembros de una pareja están despiertos, el éxtasis se hallará al alcance de sus manos.
Brian Weiss…
¿Existe El Alma Gemela?
El concepto de “alma gemela” es algo que venimos escuchando desde hace muchos años.
Se supone que tu alma gemela es una persona con la cual tienes completa compatibilidad, con quien sientes una conexión trascendental espiritual, y con quien, naturalmente, te gustaría pasar el resto de tu vida.
¿No es así el concepto? Pues yo tengo otra teoría en cuanto a este tema del “alma gemela”. ¡Que no existe!
No hay novio sincero
Definitivamente no es lo mismo tener un noviazgo a estar casados (o vivir juntos). Al inicio del noviazgo, damos lo mejor de nosotros, ocultamos nuestros defectos, nunca nos ponemos de mal genio y los defectos de nuestra pareja son irrelevantes.
Más adelante, a medida que madura el noviazgo, solemos ser más sinceros. Mostramos más cosas de nosotros. Pero aún así, no somos 100% nosotros mismos. Todavía fingimos muchas cosas, la mayoría de veces con buenas intenciones, o incluso, inconscientemente.
Entonces encontramos a nuestra “media naranja”, con quien compartimos muchos hobbies, aficiones, ideas de la vida, religión, hasta profesión. Pensamos que fuimos hechos “el uno para el otro”.
Qué pasa al casarnos
Pero la sorpresa está cuando nos casamos. Allí sí que nos mostramos como somos, sin máscaras ni trucos.
Cuando te casas, te das cuenta que tu “alma gemela” no es tan gemela como creías. Es otro ser totalmente diferente (a veces opuesto) a ti.
Empecemos por el hecho recomprobado científicamente de que las mujeres y los hombres somos diferentes. Así que aunque tengamos los mismos gustos, profesiones, hobbies, etc., tenemos tantas diferencias de género que no podemos llegar a ser ni un poquito gemelos.
Y la realidad es que la inmensa mayoría de veces nuestras aficiones, profesiones, culturas y hábitos son bien diferentes. Así mismo tenemos diferentes formas de ver la vida.
A medida que pasa el tiempo nos damos cuenta que no somos “almas gemelas”.
Acepta que tu pareja no es tu “alma gemela”
Pero no te decepciones si miras atrás, cuando creías que tu esposo/a era tu “alma gemela”, y ves ahora que no es tanto así. No te decepciones, es la realidad de la vida.
No creas que vas a tener completa “compatibilidad” con tu pareja, porque ¡no la vas a tener!
Somos personas diferentes, así tengamos los mismos gustos y las mismas profesiones. Y en la diferencia está el crecimiento.
Nunca jamás critiques a tu pareja por no ser como tú. Es un error grande. No creas que tu pareja va a comportarse como lo harías tú.
Volvemos al tema de aceptar a la pareja como es. Revisa el artículo que escribí respecto a la importancia de aceptar a la pareja.
¿Y por qué es importante esto?
Muchas personas se casan con la ilusión y la felicidad de que encontraron su “alma gemela”. Y cuando ya viven juntos, se dan cuenta que no es así. Y esto genera decepción de la pareja, la cual es una causa de enfriamiento, desconexión, conflictos, y a futuro, divorcio.
No te dejes engañar por el concepto de “alma gemela”. Si tu pareja no era lo que creías que era cuando eran novios, no te decepciones, no te afanes, no te irrites. ¡A todas las parejas les pasa así!
Guillermo Mendoza Vélez, MD.
ORACION PARA ENCONTRAR AL ALMA GEMELA
Dilo en voz baja y con mucha Fe:
Oh Dios, se que existe en este mundo una persona que Tu estas reservando para mi y que es la otra Mitad de mi Alma.
En el fondo de mi Alma, se que esa persona se encuentra en algún lugar en este momento. Donde quiera que el (ella) se encuentre, la Fuerza Magnética del Amor hace que nos aproximemos irresistiblemente, infaliblemente, poderosamente y entonces, se da una unión armoniosa, feliz, perfecta, divina, exitosa y bendecida por todos.
Muchas Gracias porque ya esta en mi Vida la Mitad de mi Alma, un Hombre/Mujer con el(la) que armonizo perfectamente en lo espiritual, en lo mental y en lo físico.
Ahora declaro que el(ella) posee las siguientes cualidades y atributos: es espiritual, amoroso, perfecto, feliz, tierno, prospero, saludable, guapo, íntegro, leal, dulce, juguetón, romántico, inteligente, exitoso, fuerte, seguro, creativo, poderoso, maravilloso amigo, esposo, cómplice y fabuloso amante, mi Compañero ideal... Nos atraemos irresistiblemente uno al otro. Solo aquel (aquella) que pertenezca al Amor, la Verdad y la Integridad puede surgir a mi experiencia. Ahora Acepto con Amor, Gozo y Gratitud a mi Compañero/a Ideal... a la Mitad de mi Alma!
Te Agradezco, Dios, mi Padre/Madre Divinos porque has creado a la otra Mitad de mi Alma y porque estas preparando todo para conducirnos a un Matrimonio muy feliz, unidos en Amor Incondicional para toda la vida"
Muchas Gracias Dios porque ya esta conmigo la Mitad de mi Alma y El(Ella) viene a mi por Orden Divina y sin ningún impedimento; en Armonía con todo el Universo y de manera perfecta.
Muchas Gracias Dios!!!
Luego de leer la oración, averigua el nombre de tu alma gemela en http://mialmagemela.org
jueves, 29 de julio de 2010
30 cosas que ellos piensan de nosotras… ¿Cuántas verdades y cuántas mentiras?
Un grupo de amigas, tendrá los condimentos necesarios como para enloquecer a cualquier hombre que quiera comprenderlas a todas juntas!
A pesar de nuestras características… a pesar de ser de Marte y ellos de Venus… ¡qué bueno y divertido que es ser MUJER!
Descubre las 30 cosas que ellos piensan de nosotras:
1- Siempre husmeamos su Facebook, el de sus amigos, el de la vecina, compañera de trabajo, amiga de un amigo, etc! Todo contacto femenino que pueda estar cerca (y más si tiene una foto de perfil bonita) nos asusta!
2- Somos imposibles de entender
3- No queremos que hagan cosas sin consultarnos, queremos estar en todo, en todo momento
4- A menos que sean muy feas y poco interesantes, las amigas de nuestra pareja siempre nos intranquilizan
5- No nos conformamos con nada, siempre queremos un poquito más
6- Si llegamos tristes, enojadas, frustradas, felices, eufóricas… queremos contar lo que nos pasa, pero no escuchar consejos. Las mujeres necesitamos desahogarnos, no aprender lecciones!
7- Siempre elegimos a los peores hombres, y descartamos a los buenos, sensibles, comprensivos, halagadores. Nos enamoramos de los “malos” porque nos gusta sufrir un poco
8- No sabemos, ni nos interesa aplicar la lógica (sobre todo en las situaciones de pareja)
9- Nos vestimos para atraer a las mujeres, no a los hombres
10- Nos interesa sobremanera el qué dirán
11- La indecisión es nuestra clave en la vida
12- “No estoy celosa”, siempre es mentira
13- “Tu mamá me cae bárbaro”, casi siempre es mentira
14- Siempre molesta que nuestros ex rehagan su vida, y más aun si la nueva pareja es más joven y bonita. Si es así, la criticamos porque “seguro no es inteligente”
15- Siempre rescatamos algo bueno de las relaciones pasadas, por más de que nos hayan hecho sufrir y llorar durante horas y horas
16- Siempre guardamos recuerdos, fotos, mensajes, mails, flores del hombre que nos gusta. A la mínima que nos hace, tiramos todo, con rencor
17- Analizamos cada una de sus palabras, y las interpretamos a nuestro antojo
18- Publicamos frases, mensajes, pensamientos, fragmentos de canciones en el muro de nuestro Facebook y sabemos que son directamente para “él”. Esperamos que se de cuenta, y actúe en consecuencia
19- Asociamos todo lo bueno con él, y cuando nos desenamoramos, todo lo malo
20- Siempre nos acordamos de TODO
21- Compramos la ropa de moda, aunque sabemos que ellos la odian, solo para que nos halaguen nuestras amigas…
22- La envidia de las otras mujeres, nos sube la autoestima
23- Siempre criticamos a otras mujeres
24- Somos demasiado sensibles
25- Nos guardamos la “artillería pesada de quejas” que acumulamos, de todo lo que nos molesta de ellos, y la largamos ante la menor discusión
26- Amamos comprarnos ropa
27- Siempre llegamos tarde a la fiesta, cena o reunión a la que hayamos sido invitadas (detalles de último momento nos retrasan)
28- Nos enfada que nos contesten con monosílabos
29- Nos ponemos “nerviosas” cuando los amigos de nuestra pareja se separan, y comienzan a salir. ¡Tenemos el contagio!
30- Cuando nos sentimos mal: pop y película romántica (si es triste, mejor aún)… para aprovechar, y romper en llanto ante las desventuras amorosas de los demás, acordándonos de las nuestras
Seguramente, te hayas sentido identificada con más de una.
Si reconoces características de tus amigas en estas 30 leyes que ellos utilizan para su “manual” de cómo entendernos; comparte esta nota!
viernes, 23 de julio de 2010
EL DON DE VIVIR COMO UNO QUIERE. Claves para lograrlo. Entrevistamos a su autora Concha Barbero
“Vivir como uno quiere es cumplir el cometido para el que se ha venido a este mundo; es ocupar el lugar que te corresponde, en el que te sientes parte activa de la vida, y mediante el que te desarrollas interior y exteriormente”
“Muchas personas pasan descontentas toda una vida, frustradas y renegando por todo, pero dejan intacto su propio espacio, como si no mandaran en sí mismas. Nos hacemos un gran favor cuando reconocemos EL PODER QUE TODOS TENEMOS DENTRO”
“Aceptamos que lo vivido es muy parecido a lo que nos queda por vivir. Obviamos nuestras posibilidades, nuestro talento, con el que nacimos, pero que se ha ido ocultando con un surtido de miedos que nos van apartando del crecimiento”
“En el fondo, todos sabemos lo que nos haría felices, aunque lo tengamos muy escondido tras las dudas y los prejuicios”
“SIEMPRE ESTAMOS A TIEMPO DE MEJORAR NUESTRA VIDA. Si muchas personas conocieran las ventajas de atreverse, lo harían con los ojos cerrados”
Concha Barbero
El don de vivir como uno quiere. ¿Una provocación o una realidad?. ¿Podemos vivir como nos gustaría en la actualidad? ¿Hay que vender el Alma a alguien para lograrlo?.
Son muchas las preguntas, los miedos y las ilusiones que nos acechan cuando nos enfrentamos a la sentencia “El don de vivir como uno quiere” y por ello hemos entrevistado a su autora, Concha Barbero, para que nos explique dónde está ese don y cómo podemos aplicarlo.
Ya leímos sus útiles consejos en “Nunca es tarde para conseguir tus sueños” y en esta ocasión hemos querido profundizar en los saboteadores colectivos y personales de nuestros proyectos y en conocer la opinión de Concha sobre un mundo donde cada uno desarrollásemos nuestros dones.
Merece la pena leer la entrevista con detenimiento y reflexionar sobre sus mensajes porque, en contra del pesimismo general, no hay que vender el Alma sino solamente encontrarla y dejarla expresarse…
Concha nos lo explica así:
1. ¿Qué es el don de vivir como uno quiere? ¿La piedra filosofal, el sueldo Nescafé para toda la vida? ¿Es algo real y posible?
Vivir como uno quiere es cumplir el cometido para el que se ha venido a este mundo; es ocupar el lugar que te corresponde, en el que te sientes parte activa de la vida, y mediante el que te desarrollas interior y exteriormente.
Tratar de sentirte bien no es una postura egoísta, sino todo lo contrario. Cuando eres fiel a ti y persigues sus sueños haces también felices a los que te rodean, porque tu buena energía se expande y alcanza a otras personas. El ejemplo es el mejor maestro.
Claro… todo eso no se consigue en un abrir y cerrar de ojos, sino preguntándote quién eres, por qué estás aquí, qué sentido tiene la vida… Todas las respuestas las tienes dentro de ti. Sin embargo, no todo el mundo realiza ese trabajo de introspección, de conexión con su fuente. Mirar dentro de uno mismo requiere humildad y depuración de creencias limitantes.
No hay por qué llevarlo a cabo con sufrimiento o con un gran esfuerzo, sino poniendo tu atención en aprender y disfrutar de cada instante, de cada vivencia y de cada persona, siempre en relación a tu propia actitud.
2. ¿Por qué suena a utopía?
Por lo que acabo de exponer, parece que es más fácil engañarse creyendo que no hay posibilidad de vivir como queremos, sino como nos dejan vivir los demás o las circunstancias. Pero “nadie te ataca, son tus expectativas” (leía hace unos días), y las circunstancias… ¡tantas veces las creamos nosotros!.
Muchas personas pasan descontentas toda una vida, frustradas y renegando por todo, pero dejan intacto su propio espacio, como si no mandaran en sí mismas. Nos hacemos un gran favor cuando reconocemos el poder que tenemos dentro de nosotros.
3. ¿Crees que hay demasiadas influencias a nuestro alrededor para ser escépticos en ese sentido?
Sí, lo primero que debemos hacer para avanzar en la dirección que deseamos es quitarnos cualquier sentimiento de culpa; los errores son los que nos han llevado al acierto. No se nos puede reprochar no haber vivido como queríamos, porque tenemos muy grabado en nuestra mente que hemos nacido para sufrir.
Nos fijamos más en lo que nos falta que en lo que tenemos, y ese sentimiento de escasez ha pasado de generación en generación. No somos culpables de nada, pero sí responsables de mutar lo que nos perjudica en lo que nos favorece. Desde los mismos medios de comunicación, por ejemplo, se difunden diariamente demasiados mensajes negativos. La vida parece ser una batalla en la que lo más común es perder, de modo que cuando alguien insinúa lo contrario se suele poner en duda sus palabras.
Por eso mismo, algunas personas cuando conocen el título de mi libro reaccionan con incredulidad, se resisten al cambio. Para abordar su lectura con interés y de un modo productivo tienes que ser portador de alguna inquietud de transformación.
La suerte es que cada vez más personas precisan evolucionar internamente, porque han comprobado que esa percepción derrotista de la realidad les va hundiendo. La situación personal de muchas personas es una muestra de la global que estamos viviendo. El cambio del mundo comienza en mí y en ti.
(Foto)
4. ¿Cuáles son los obstáculos personales que no sólo nos alejan de ese don, sino que hasta nos hacen dudar de que lo merezcamos?
Nos vamos acomodando a las creencias con las que convivimos y que consideramos inamovibles (nadie nos ha avisado de que podíamos cambiarlas para nuestra felicidad) o que ni siquiera nos hemos parado a considerar.
Aceptamos que lo vivido es muy parecido a lo que nos queda por vivir. Obviamos nuestras posibilidades, nuestro talento, con el que nacimos, pero que se ha ido ocultando con un surtido de miedos que nos van apartando del crecimiento. Llega un momento en el que, efectivamente, no nos creemos siquiera merecedores de una vida armónica y creativa y nos habituamos a autosabotearnos.
Para dominar nuestros autofrenos debemos conocerlos, porque aquello de lo que huimos esconde lo que necesitamos aprender. En el libro abordo algunos de los miedos más comunes: el perfeccionismo, el temor a la opinión o acción de otras personas, la comparación, el sentimiento de inferioridad y, por supuesto, el victimismo.
5. ¿Y cuál es el antídoto?
El refuerzo de la confianza en ti y en la vida desde el amor es la base para llevar una existencia feliz. El primer paso es el autoconocimiento; más adelante tendrá lugar el desarrollo de la creatividad. Basta con tener la intención de recrear tu propia vida, y lo que deba llegar, llegará.
Los dones que deban manifestarse externamente serán el resultado del trabajo interior.
6. Definamos en detalle “vivir como uno quiere”. ¿Es no trabajar, es no ser asalariado, o trabajar pocas horas? ¿Se puede “vivir como uno quiere” con deudas y familia que sacar a delante?
Vivir como uno quiere es hacer que tus deseos y tus experiencias confluyan. Para unas personas vivir como desean puede ser, como indico en el libro, disfrutar contemplando la naturaleza (¡nada más y nada menos!), montar un negocio apasionante, desempeñar un trabajo divertido o despertar una capacidad concreta, que te hará vivir el ahora con naturalidad e intensidad. En el fondo, todos sabemos lo que nos haría felices, aunque lo tengamos muy escondido tras las dudas y los prejuicios.
Sé, como todos, que hay muchas personas en difíciles situaciones económicas, laborales… que pueden considerar que todo esto que estamos diciendo no son más que quimeras. Todos tenemos a alguien cercano a quien le ha tocado de lleno el bache que estamos atravesando, pero estoy convencida de que la única salida también para ellos es abandonar la queja, no esperar que te solucione la vida un jefe, el gobierno o tu familia, sino avanzar con decisión, trabajando su patrón de bonanza mental, reinventándose su vida, sin perder el entusiasmo y siempre con disciplina. Y, antes de nada, precisan creer en sí mismas y planificar un proceso de visualización hacia el progreso y el cumplimiento de sus sueños.
7. ¿Cómo se te ocurrió escribir este libro? ¿Cuáles son tus objetivos?
Al igual que en mi anterior libro “Palabras para el Bienestar”, quería ponerle palabras a una experiencia que había vivido, la de explotar mi propio don y, sin personalizar en mí, expresar con contundencia que es posible vivir ilusionado.
Inicialmente iba a titularlo “Tienes un don, descúbrelo”, pero me parecía muy parcial. Hay personas que no necesitan desarrollar un don concreto, pero sí cumplir la misión de su vida, desde la entrega a otros, por ejemplo.
La tercera acepción de la RAE para la palabra “don” es “Gracia especial o habilidad para hacer algo”, y qué mejor que desarrollar la capacidad de vivir como se quiere, pensé.
8. ¿A quién se dirige? ¿A jóvenes a tiempo para “no torcerse” o también a “maduritos extraviados”?
A cualquier persona que es consciente de que necesita explotar la energía que tiene retenida y canalizarla hacia lo que sabe le hará más feliz.
Creo que puede serle útil tanto a un joven que se encuentre en un momento clave para orientar su vida, como a alguien que esté en lo que se denomina “la crisis de la media vida”, así como a una persona mayor que está en la etapa ideal para desarrollar lo que no pudo o no fue capaz de hacer por las obligaciones cotidianas durante su vida laboral.
Siempre estamos a tiempo de mejorar nuestra vida. Si muchas personas conocieran las ventajas de atreverse, lo harían con los ojos cerrados.
9. ¿Qué podemos hacer los padres de niños pequeños para que nuestros hijos no necesiten estos libros de mayores porque ya hayan conseguido desarrollar su potencial?
Ser felices, trabajar nuestras debilidades para proyectarles la alegría de vivir; ser honestos para que ellos lo sean, demostrar estímulo por el día a día, enfrentarse a cada circunstancia haciéndoles ver que todo tiene solución, porque incluso de las situaciones más “negras”, se aprende.
Cuando parece que caminamos hacia atrás avanzamos igualmente. Debemos abrirles la cortina del entusiasmo para que divisen la belleza que les queda por descubrir.
Esta actitud esperanzadora les aporta mucha seguridad; así les orientamos, no les manejamos, porque ellos ya nacen con su sabiduría esencial.
10. ¿Cómo sería el mundo donde todos vivieran como quisieran? ¿Crees que es posible?
Sería un mundo en el que cada persona se sintiera tan plena de sí que no se aferrara a nada, porque lo tuviera todo. La mayor lacra de la humanidad es el vacío interior, porque suele desencadenar en egoísmo con relación al otro y al medio en el que se desenvuelve. Es el punto de partida de muchos conflictos.
Lo deseable sería vivir en un mundo en el que acabara la repetición, la rutina y los problemas provenientes de la competición, y que se solventaran con la innovación y la colaboración. Un lugar en el que reinara la creatividad. Cada ser humano desarrollaría su potencial con pasión, y lo compartiría, embelleciendo el orbe. Para mí, la creatividad es amor manifestado en la obra del hombre en este mundo. Y todos tenemos poder creativo, así que es algo factible.
Estamos en una época de transformación, será lento, pero confiemos en que, uno a uno, vayamos elevando nuestra conciencia, vivamos como queremos y dejemos nuestra huella de amor por el mundo.
CONCHA BARBERO es autora de “Palabras para el bienestar” y “El don de vivir como uno quiere”
Sus blogs son: Silencio activo y Libros de Concha Barbero con el índice y más textos del libro
P.D. ¿Quieres contribuir económicamente al mantenimiento de El Blog Alternativo? Puedes hacerlo realizando tus compras de libros mediante el siguiente enlace a El Jardín del Libro
miércoles, 21 de julio de 2010
Estas mal porque quieres
"Aquél que se deja embargar por toda clase de pensamientos y
deseos contradictorios fomenta el desorden en su interior, y no
debe pues sorprenderse si no consigue encontrarse a sí mismo.
¡Cuántas personas se quejan: «Ya no sé donde estoy!»… ¿Por qué?
Porque han deseado y acumulado demasiados elementos dispersos, y
ahora están llenos de complicaciones.
¿De donde proviene la pureza del diamante? Del hecho que no
tiene mezcla, es carbono puro. Añadidle otro elemento, y ya no
será un diamante. Del mismo modo, aquellos que quieren probarlo
todo, tocarlo todo, experimentarlo todo y conocerlo todo, pierden
su valor de diamante, sólo son piedras opacas. El verdadero
discípulo debe dirigirse hacia un fin único, tener un sólo ideal,
un solo deseo, un solo alimento, simbólicamente hablando.
Entonces, como el diamante, se sentirá atravesado por la luz."
Omraam Mikhaël Aïvanhov
viernes, 16 de julio de 2010
Realidad
Y así después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí triunfar...
Decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas,
Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución,
Decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis,
Decidí ver cada noche como un misterio a resolver,
Decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.
Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades, y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos,
Aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar,
Descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo fui, me dejó de importar quién ganara o perdiera, ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer.
Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir.
Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien "Amigo".
Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, "el amor es una filosofía de vida".
Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente;
Aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás.
Aquel día decidí cambiar tantas cosas... aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad, desde aquel día ya no duermo para descansar...
Ahora simplemente duermo para soñar.
Decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas,
Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución,
Decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis,
Decidí ver cada noche como un misterio a resolver,
Decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.
Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades, y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos,
Aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar,
Descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo fui, me dejó de importar quién ganara o perdiera, ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer.
Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir.
Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien "Amigo".
Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, "el amor es una filosofía de vida".
Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente;
Aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás.
Aquel día decidí cambiar tantas cosas... aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad, desde aquel día ya no duermo para descansar...
Ahora simplemente duermo para soñar.
viernes, 25 de junio de 2010
Cuando el olvido no llega
Cuando el olvido no llega Infinidad de veces solemos cargar situaciones del pasado sobre las espaldas de nuestro presente, momentos dolorosos, o tal vez recuerdos gratos pero que al evocarlos nos deja un amargo sabor en la boca.
Vivimos día tras día pensando en lo que “hubiera” sucedido “si tal o cual”, soñando “cómo sería nuestras vidas si” y repasar sobre lo que no se puede volver a reescribir sólo nos cubre de tristeza, impotencia o mal humor.
Intentamos a ciegas volver a empezar, pero todo es fallido.
Él o ella se han ido de nuestro presente, sea por la razón que sea, pero en su partida se han llevado un trozo de nosotros. ¿Por qué no podemos olvidar? ¿Por qué seguir insistiendo en lo que no fue? ¿Por qué pensar en los ausentes amores todo el día? ¿Por qué soñar con ellos, anhelarlos, pretenderlos? ¿Por qué amargar el alma con el vacío impetuoso de un amor frustrado? ¿Por qué no olvidamos para seguir el camino? ¿Por qué?
¿Por qué no somos capaces de olvidar?
* Porque en la mayoría de los casos nuestro EGO ha salido demasiado herido, y esa herida narcisista no deja de sangrar frente al espejo.
* Porque hemos construido nuestra relación en base a expectativas y cuando la ecuación da lugar, siempre el resultado es la desdicha.
* Porque hemos eternizado la relación, ignorando a sabiendas, que nada es eterno.
* Porque nos martirizamos recordando sólo una parte de la historia, las mejores escenas, para seguir alimentando nuestra dolencia.
* Porque en el fondo, cuando no podemos arribar al OLVIDO, no podemos ACEPTAR que el otro se haya olvidado de nosotros. No logramos entender ¿cómo ese “otro” se atrevió a olvidarse de nosotros? ¿De mí? ¿De mí que soy maravillosa, exitosa, bella o todo lo contrario? Sí, de mí.
* Porque aun siendo lo que seamos, el otro tiene el derecho a hacer con “su sentimiento” lo que quiera. Puede apostar todo su amor al nuestro, y a mitad del juego retirarlo; con o sin explicación, con postergación o de un día para el otro.
¿Y para qué repasamos en el álbum de la memoria las promesas que nos hicimos en aquél amanecer? ¿Los besos de principio que tenían un sabor peculiar? ¿La calidez de los abrazos?
¿Para qué comparamos a ese gran amor trunco con los “nuevos” que quieren florecer”? ¿Para qué sostener su nombre en los labios? ¿Para qué negarnos al paso del tiempo? ¿Para qué aferrarnos al pasado?
Para seguir igual, contemplando lo destruido, lo que no funcionó parados desde la queja.
¿Para qué volvemos a pensar en el pasado?
* Para no hacernos cargos de las rondas que nos tocan.
* Para defendernos de las futuras relaciones, y proteger el corazón a raga dientes, para creer que todo tiempo por pasado fue mejor y desde una mirada infantil desconfiar de lo que nos puede deparar la vida.
* Para manipular la situación e incluso en ocasiones para obtener recompensas ocultas: “conmiseración, consuelos, atención, etc.”.
* Para evitar lo que está sucediendo y no cerrar el ciclo.
Cuando el olvido no llega, simplemente es porque nos hemos empeñado en resistir los cambios de nuestras vidas; decidimos que nada deberá cambiar aun cuando todo sea distinto, procuramos ser indiferentes a la realidad que se nos plantea y vivir como “si nada hubiera pasado”.
Cuando estamos enamorados creemos que éste amor es el único y el definitivo y frente a la desilusión o la ruptura, seguimos idealizando esa relación; pero sólo es eso: idealización.
Idealizar puede hacer más sublime o romántico al vínculo de pareja, pero no lo vivencia como lo que es: algo real; algo que existe más allá de mí y de ti, algo que tiene vida propia, alimentado de mis temores y de los tuyos, de los sueños de ambos, de los complejos de los dos.
El amor es vida, es ahora, es presente; lejos está de ser una “bonita idea”; una estampa con dos amantes sonrientes para toda la vida y repitiendo día con día, el mismo menú: las perdices.
El olvido no es un borrador o una anestesia que nos apacigua; es un viento renovador de esperanzas, un soplo de bienaventuranza sobre las laceradas, un pasaje a un seguir próximo, una oportunidad de aprender de lo vivido.
Nuestro desgaste por tratar de hacer feliz a otras personas
Nuestro desgaste por tratar de hacer feliz a otras personas Muchas veces nuestras relaciones se ven afectadas por la pena y la desdicha, una lucha constante para que las cosas funcionen entre los dos.
Para que una relación funcione ambos deben de poner de su parte, y es frustrante cuando no sucede así, cuando pese a todos los esfuerzos la otra parte no hace nada. Sentir que sólo tú estás luchando por la relación supone un desgaste tanto físico como emocional.
Las relaciones se vuelven muy tormentosas para quien intentando salvar una relación no sólo no ve fruto sino que todo sigue igual o peor. Se hace muy difícil vivir junto a alguien del que no vemos respuesta y no pone nada de su parte por mejorar. Es muy duro permanecer siempre callada en silencio por temor a que nuestra conversación no sea del agrado de la otra parte, y esto a la larga te va produciendo una insatisfacción y un agobio que te va anulando como persona.
Si ya sólo el hecho de estar en pareja es algo complicado, cuánto más si le sumas que tu amor es una persona muy poca receptiva para recibir las cosas que tú le puedes brindar. Eso es algo que va aniquilando tanto a la persona que trata de salvar la relación como al otro que ve que no puede dar más de lo que está dando, es algo que produce unas emociones muy fuertes tanto de dolor como de decepción.
Antes de seguir con tal relación sería bueno que te plantees si merece la pena estar con esa persona, porque sientes que tu vida es cada día más triste y vacía.
No se puede cambiar a las personas, mucho menos cuando ya son adultos, por lo que te propongo:
1. Ser felices nosotras mismas y dejarle ser como sea; no se puede basar nuestra felicidad en lo que la otra persona te da. Debes ser feliz con lo que tú misma te das, ser feliz contigo misma.
2. No pretendas cambiarle, todas las personas tenemos nuestra forma de ser y pretender cambiar a alguien es ir contra la naturaleza, es demoledor y no se puede hacer. Si tu felicidad está pendiente de los cambios que él llegue a realizar algún día nunca podrás ser feliz, eso es desesperante y agotador. No esperes que él sea feliz para serlo tú, se feliz hoy, ahora mismo, incluso con tu pareja siendo como es.
3. Intenta contagiarle tu felicidad. No estará garantizado, pero es mucho más fácil que tu pareja sea feliz contigo si tú misma eres feliz, incluso con él. Si durante mucho tiempo te has estado contagiando de su infelicidad, ahora intenta tú contagiarle la felicidad.
Pero piensa que ante todo eres responsable de tu propia vida, como él de la suya; debes ser feliz tú misma, y ojalá, con algo de suerte, algo se le peque.
4. Si no hay salida considera dejarlo antes de quemarte. Es bueno luchar por nuestro amor, por la persona que amamos… pero si él nunca pone de su parte y no puedes ser feliz te acabarás quemando. Si la relación se ha convertido en un continuo desgaste emocional tal vez sea hora de dejarlo.
Intenta ser feliz tú misma, abandona la idea de cambiar a tu pareja porque los adultos ya tenemos nuestras manías y personalidad formada. Dicen que nuestras manías se van haciendo más intensas con el paso de los años, por lo que realmente no es lógico que esperes a que él cambie, posiblemente pasen otros diez años y todo siga igual o peor.
Aprovecha de reír, de dar mucha paz porque tú sientes que eres una persona muy dichosa, pero no olvides que porque tú seas así eso no quiere decir que la otra persona también deba serlo, cada persona es un mundo y tú debes respetar ese espacio.
Muchas veces nos cegamos a la realidad por el deseo de querer estar en compañía, para muchas personas el tener alguien a su lado es su prioridad; les asusta la soledad, el no tener a quien amar. Pero debes valorarte, quererte a ti misma como mujer que eres. Muchas veces por miedo a acabar solas acabamos fingiendo que nada pasa, intentando ignorar lo que día a día nos va matando por dentro, y eso no es bueno para nadie. No se puede vivir así.
Hay que aprender a no ser dependiente de nadie, hay que saber que nosotras somos capaces de llegar lejos y solas, que no necesitamos un bastón, queremos un buen amor y una buena relación, pero ante todo tenemos que estar contentas nosotras mismas, porque pretender hacer feliz a otra persona que no quiere serlo es desgastador.
Con amor
Shoshan
martes, 22 de junio de 2010
Te amare en silencio
Sobre la base del Amor
Luz pura de mi Corazon
estare,
siempre a tu lado
desde el fondo de mi esencia
desde el principio de mi existencia
en cualquier, lugar, tiempo y espacio
Podras entender, sentirme, compartir
o, simplemente, no sentir nada
podras pensar que ya no existo
o, que has superado tu problema
o, pensar que ya no hago falta
La libertad abrira tus puertas
Luz Pura iluminara tu camino
en este juego de emociones,
aunque todavia, no sientas nada
pero alli estare a tu lado
en inmensidad de fomas y espacios
Porque hagas lo que hagas,
a lo largo de tu camino,
se iuminara tu Corazon, tu Ser
y seremos UNO nuevamente
recordaras que fuimos UNO
recordaras quien Fuiste, Sos y Seras
Facilmente entenderas,
que SIEMPRE,
estuve a tu lado
Desde mi Silencio
Desde mi Amor
Desde mi Alma
Sigo
esperando,
acompañandote,
vibrando contigo
hasta que despiertes
o, mientras continues dormida
Desde lo mas profundo de mi Ser……………..Te Amare en Silencio
Escrito por Hernan Samper
domingo, 13 de junio de 2010
EL GRAN ESPIRITU
El Gran Espíritu ha creado al hombre y a la mujer para ser el uno para el otro entenderse el uno al otro para que su cariño perdure.
MUJER..
Eres la que da Vida. Serás la portadora del Universo"
VIVE EL MOMENTO
Por mucho que nos proyectemos hacia adelante y hacia atrás, la felicidad habita en el momento presente. El día de hoy es una oportunidad para recoger un ramo de instantes maravillosos para dar color a tu alma y a tus sueños.
“Ahora: una palabra curiosa para expresar todo un mundo y toda una vida”. Ernest Hemingway
ABRE VENTANAS
Y no sólo las de tu casa. Más importante aún es que airees tus ideas, deseos y miedos. De vez en cuando conviene ventilar el alma con brisa fresca y rayos de sol. Regálate pensamientos amables. Abre tu corazón al milagro de un nuevo día.
“La alegría ha sido llamada el buen tiempo del corazón.”
Charles Smiles
PRACTICA EL ALTRUISMO
La madre Teresa decía que “cada acto bondadoso es una gota de agua en el mar, pero el mar sería menos sin esa gota”. ¿Has pensado cuál puede ser tu gota? Por cierto, se ha comprobado que las personas entregadas al bien común son más felices que el resto.
“No podemos vivir sólo para nosotros. Mil fibras nos conectan con nuestros compañeros humanos.” Herman Melville
RENACE CADA DÍA
¿Cómo desearías vivir si pudieras empezar de nuevo? ¿Qué cosas mantendrías? No necesitas una segunda existencia para vivir de acuerdo con tus aspiraciones. Cada día renaces para dar forma a tu presente.
“El artista hace una bella escultura eliminando del mármol lo que sobra. Es un proceso de eliminación.” Elbert Hubbard
PIENSA EN PLURAL
Pero actúa en singular. Cada persona es responsable de su propia suerte; sin embargo, no hay que olvidar que nuestra dicha va ligada a la de los que nos rodean. No vivas de espaldas al mundo. Comparte los sueños de hoy con tus compañeros de viaje.
“Vivir para los demás no es solo la ley del deber, es también la ley de la felicidad.” Auguste Comte
QUIÉRETE
Si no te valoras a ti mismo, difícilmente podrás ser útil a los demás. Dicen que “la caridad empieza en casa”, y tu casa no es otra que tu propia persona. Edifica tu autoestima con lo que tienes, no con lo que te falta. Reconoce tus virtudes. Sonríe. Empieza a quererte hoy.
“Amarse a uno mismo es comenzar un romance de por vida.” Oscar Wilde
VENDE ENTUSIASMO
Y redoblarás el tuyo propio. El entusiasmo es una divisa siempre al alza en todos los ámbitos de la vida social. Ofrece tu energía y optimismo a tus amigos, a tu pareja, a tus compañeros de trabajo. Te convertirás en el centro de las buenas vibraciones.
“A una pequeña chispa sigue una gran llama.” Dante Alighieri
BUSCA TU ESENCIA
Para ser alguien especial no necesitas imitar a nadie ni seguir ninguna moda. Basta con que rescates de tu interior aquello que te hace único. Pues tú eres singular, irrepetible, genuino, y la tierra es un gran lienzo en el que puedes pintar lo que quieras.
“ La divinidad está en ti, no en conceptos o libros.” Hermann Hesse
CONTEMPLA EL MUNDO
A veces vamos tan atareados, que nos olvidamos de mirar a nuestro alrededor: el cambio de las estaciones, el humo de una taza de café, el abrazo entre dos amigos. Abre los ojos –y el corazón- a las pequeñas maravillas cotidianas.
“La belleza, como la felicidad, es frecuente. No pasa un día en que no estemos, un instante, en el paraíso.” Jorge Luis Borges
TIENDE LA MANO
No renuncies a aportar tu granito de arena para mejorar el mundo. Todos somos necesarios, especialmente cuando estamos en el lugar adecuado en el momento adecuado. Siempre hay algo que hacer y alguien a quien ayudar. ¿A qué esperas?
“Haz lo que puedas, con lo que tengas, allí donde estés.” Theodore Roosevelt
La tierra es la madre de todas las personas, y todas las personas deben tener derechos iguales en ella".
Una nación no será
conquistada hasta que
los corazones de sus
mujeres esten en el suelo.
Entonces se
acabó...sin importar
lo valientes que sean
sus guerreros ni la
fuerza de sus armas.
“El amor no tiene nada que ver con lo que esperas conseguir, sólo con lo que esperas dar; es decir, todo.” Katharine Hepburn
MUJER..
Eres la que da Vida. Serás la portadora del Universo"
VIVE EL MOMENTO
Por mucho que nos proyectemos hacia adelante y hacia atrás, la felicidad habita en el momento presente. El día de hoy es una oportunidad para recoger un ramo de instantes maravillosos para dar color a tu alma y a tus sueños.
“Ahora: una palabra curiosa para expresar todo un mundo y toda una vida”. Ernest Hemingway
ABRE VENTANAS
Y no sólo las de tu casa. Más importante aún es que airees tus ideas, deseos y miedos. De vez en cuando conviene ventilar el alma con brisa fresca y rayos de sol. Regálate pensamientos amables. Abre tu corazón al milagro de un nuevo día.
“La alegría ha sido llamada el buen tiempo del corazón.”
Charles Smiles
PRACTICA EL ALTRUISMO
La madre Teresa decía que “cada acto bondadoso es una gota de agua en el mar, pero el mar sería menos sin esa gota”. ¿Has pensado cuál puede ser tu gota? Por cierto, se ha comprobado que las personas entregadas al bien común son más felices que el resto.
“No podemos vivir sólo para nosotros. Mil fibras nos conectan con nuestros compañeros humanos.” Herman Melville
RENACE CADA DÍA
¿Cómo desearías vivir si pudieras empezar de nuevo? ¿Qué cosas mantendrías? No necesitas una segunda existencia para vivir de acuerdo con tus aspiraciones. Cada día renaces para dar forma a tu presente.
“El artista hace una bella escultura eliminando del mármol lo que sobra. Es un proceso de eliminación.” Elbert Hubbard
PIENSA EN PLURAL
Pero actúa en singular. Cada persona es responsable de su propia suerte; sin embargo, no hay que olvidar que nuestra dicha va ligada a la de los que nos rodean. No vivas de espaldas al mundo. Comparte los sueños de hoy con tus compañeros de viaje.
“Vivir para los demás no es solo la ley del deber, es también la ley de la felicidad.” Auguste Comte
QUIÉRETE
Si no te valoras a ti mismo, difícilmente podrás ser útil a los demás. Dicen que “la caridad empieza en casa”, y tu casa no es otra que tu propia persona. Edifica tu autoestima con lo que tienes, no con lo que te falta. Reconoce tus virtudes. Sonríe. Empieza a quererte hoy.
“Amarse a uno mismo es comenzar un romance de por vida.” Oscar Wilde
VENDE ENTUSIASMO
Y redoblarás el tuyo propio. El entusiasmo es una divisa siempre al alza en todos los ámbitos de la vida social. Ofrece tu energía y optimismo a tus amigos, a tu pareja, a tus compañeros de trabajo. Te convertirás en el centro de las buenas vibraciones.
“A una pequeña chispa sigue una gran llama.” Dante Alighieri
BUSCA TU ESENCIA
Para ser alguien especial no necesitas imitar a nadie ni seguir ninguna moda. Basta con que rescates de tu interior aquello que te hace único. Pues tú eres singular, irrepetible, genuino, y la tierra es un gran lienzo en el que puedes pintar lo que quieras.
“ La divinidad está en ti, no en conceptos o libros.” Hermann Hesse
CONTEMPLA EL MUNDO
A veces vamos tan atareados, que nos olvidamos de mirar a nuestro alrededor: el cambio de las estaciones, el humo de una taza de café, el abrazo entre dos amigos. Abre los ojos –y el corazón- a las pequeñas maravillas cotidianas.
“La belleza, como la felicidad, es frecuente. No pasa un día en que no estemos, un instante, en el paraíso.” Jorge Luis Borges
TIENDE LA MANO
No renuncies a aportar tu granito de arena para mejorar el mundo. Todos somos necesarios, especialmente cuando estamos en el lugar adecuado en el momento adecuado. Siempre hay algo que hacer y alguien a quien ayudar. ¿A qué esperas?
“Haz lo que puedas, con lo que tengas, allí donde estés.” Theodore Roosevelt
La tierra es la madre de todas las personas, y todas las personas deben tener derechos iguales en ella".
Una nación no será
conquistada hasta que
los corazones de sus
mujeres esten en el suelo.
Entonces se
acabó...sin importar
lo valientes que sean
sus guerreros ni la
fuerza de sus armas.
“El amor no tiene nada que ver con lo que esperas conseguir, sólo con lo que esperas dar; es decir, todo.” Katharine Hepburn
CARTA DE UNA MADRE A LA MADRE DE UN PANDILLERO
CARTA DE UNA MADRE A LA MADRE DE UN PANDILLERO
FELICITACIONES A ESTA MADRE YA ERA HORA……
Hace poco, las madres de PANDILLEROS encarcelados realizaron una
manifestación exigiendo los "DERECHOS" de sus hijos.
¡Hay que ver que hay gente descarada!
Acá esta la respuesta de una madre ciudadana hacia la madre que protestaba...
DE MADRE A MADRE:
Vi tu enérgica protesta delante de las cámaras de TV en la reciente
manifestación en favor de la reagrupación de presos y su transferencia
a cárceles cercanas a sus familiares, y con mejores prestaciones.
Vi cómo te quejabas de la distancia que te separa de tu hijo y de lo
que supone económicamente para tí ir a visitarlo como consecuencia de esa distancia.
Vi también toda la cobertura mediática que dedicaron a dicha
manifestación, así como el soporte que tuviste de otras madres en la
misma situación y de otras personas que querían ser solidarias contigo
y que contabas con el apoyo de algunas organizaciones y sindicatos populistas, comisiones pastorales, órganos y entidades en defensa de los derechos humanos, ONGs etc. etc.
Yo tambien soy madre y puedo comprender tu protesta e indignación.
Enorme es la distancia que me separa de mi hijo.
Trabajando mucho y ganando poco, idénticas son las dificultades y los
gastos que tengo para visitarlo. Con mucho sacrificio solo puedo
visitarlo los domingos porque trabajo incluso los sábados para el
sustento y educación del resto de la familia.
Felizmente, también cuento con el apoyo de amigos, familia, etc.
Si aún no me reconoces, yo soy la madre de aquel joven que se dirigía
al trabajo con cuyo salario me ayudaba a criar y mandar a la escuela a
sus hermanos menores, y que fue asaltado y herido mortalmente a
balazos disparados por tu hijo.
En la próxima visita, cuando tu estés abrazando y besando a tu hijo en
la cárcel yo estaré visitando al mio y depositándole unas flores en su
tumba, en el cementerio.
¡Ah! Se me olvidaba: ganando poco y sosteniendo la economía de mi
casa, a través de los impuestos que pago, tu hijo seguirá durmiendo enun colchón y comiendo todos los días. O dicho de otro modo: con mis impuestos seguiré sosteniendo a tu hijo malhechor.
Ni a mi casa, ni en el cementerio, vino nunca ningún representante de
esas entidades que tan solidarias son contigo para darme apoyo ni
dedicarme unas palabras de aliento.
¡Ni siquiera para decirme cuales son MIS DERECHOS!
¡Si estás de acuerdo con esta carta, hazla circular!
Quizás entre todos podamos revertir estos valores que existen en
nuestro país donde los delincuentes tienen más derechos que los
ciudadanos honrados y trabajadores que solo queremos vivir en paz.
¡ LOS DERECHOS HUMANOS SON PARA LOS HUMANOS DERECHOS !
FELICITACIONES A ESTA MADRE YA ERA HORA……
Hace poco, las madres de PANDILLEROS encarcelados realizaron una
manifestación exigiendo los "DERECHOS" de sus hijos.
¡Hay que ver que hay gente descarada!
Acá esta la respuesta de una madre ciudadana hacia la madre que protestaba...
DE MADRE A MADRE:
Vi tu enérgica protesta delante de las cámaras de TV en la reciente
manifestación en favor de la reagrupación de presos y su transferencia
a cárceles cercanas a sus familiares, y con mejores prestaciones.
Vi cómo te quejabas de la distancia que te separa de tu hijo y de lo
que supone económicamente para tí ir a visitarlo como consecuencia de esa distancia.
Vi también toda la cobertura mediática que dedicaron a dicha
manifestación, así como el soporte que tuviste de otras madres en la
misma situación y de otras personas que querían ser solidarias contigo
y que contabas con el apoyo de algunas organizaciones y sindicatos populistas, comisiones pastorales, órganos y entidades en defensa de los derechos humanos, ONGs etc. etc.
Yo tambien soy madre y puedo comprender tu protesta e indignación.
Enorme es la distancia que me separa de mi hijo.
Trabajando mucho y ganando poco, idénticas son las dificultades y los
gastos que tengo para visitarlo. Con mucho sacrificio solo puedo
visitarlo los domingos porque trabajo incluso los sábados para el
sustento y educación del resto de la familia.
Felizmente, también cuento con el apoyo de amigos, familia, etc.
Si aún no me reconoces, yo soy la madre de aquel joven que se dirigía
al trabajo con cuyo salario me ayudaba a criar y mandar a la escuela a
sus hermanos menores, y que fue asaltado y herido mortalmente a
balazos disparados por tu hijo.
En la próxima visita, cuando tu estés abrazando y besando a tu hijo en
la cárcel yo estaré visitando al mio y depositándole unas flores en su
tumba, en el cementerio.
¡Ah! Se me olvidaba: ganando poco y sosteniendo la economía de mi
casa, a través de los impuestos que pago, tu hijo seguirá durmiendo enun colchón y comiendo todos los días. O dicho de otro modo: con mis impuestos seguiré sosteniendo a tu hijo malhechor.
Ni a mi casa, ni en el cementerio, vino nunca ningún representante de
esas entidades que tan solidarias son contigo para darme apoyo ni
dedicarme unas palabras de aliento.
¡Ni siquiera para decirme cuales son MIS DERECHOS!
¡Si estás de acuerdo con esta carta, hazla circular!
Quizás entre todos podamos revertir estos valores que existen en
nuestro país donde los delincuentes tienen más derechos que los
ciudadanos honrados y trabajadores que solo queremos vivir en paz.
¡ LOS DERECHOS HUMANOS SON PARA LOS HUMANOS DERECHOS !
Hoy y siempre quiero regalarte...
Hoy y siempre quiero regalarte...
Amistad
para que cuando tu alma añore un amigo, sin pensar lo busques, y ese alguien corra a tu lado.
Sonrisas....
para que cuando tus lágrimas se deslicen
por tu mejilla en un día gris y oscuro,
sean las risas las que iluminen tus tristezas.
Grandes sueños....
para que cuando en tu mente exista un vacío, sean aquellos bosques cubiertos de invierno, los que atrapen la atención de tu pensamiento.
La fuerza de unas manos....
para que cuando tus tobillos se cansen,
los hombros de alguien te sirvan de den las fuerzas para andar.
Un ramo de abrazos....
para que cuando los tropiezos te dificulten el andar,
sean los ánimos una esperanza
que te ayuden a continuar.
Una estrella joven y brillante....
para que cada vez que el sol descanse,
sea esa fiel luz, la que te acompañe.
Un pedacito de humildad....
para que cuando los éxitos engrandezcan tu persona,
sea la sabiduría, el aire mágico que te hagan valorar,
lo que otros desprecian al llegar a una nueva orilla.
Mi cariño sincero....
para que cuando sientas que nadie te acompaña,
recuerdes que en paisajes verdes o valles áridos,
mi pensamiento siempre te lleva de la mano.
Un abrazo inmenso....
para que cuando necesites sentir tus fuerzas sean estos, el puerto de tus emociones.
Un par de lágrimas...
para que se alberguen entre tu alma y corazón,
así, si algún segundo la soberbia daña tu andar,
sea una muestra de sensibilidad ajena,
la que te ayude a no cometer injusticias.
Hoy quiero desearte....
que compartas tus alegrías con los seres que amas, para que cuando creas que caminas en la soledad,
mil angelitos resguarden tu mirada.
Hoy quiero obsequiarte...
lo más bello que puedas recibir;
mientras transformas estas líneas en un espejo,
donde la ternura que aquí encuentres,
donde la belleza que aquí nazca,
te dé la certeza de que nunca te dejaré solo (a)...
© Autor:Desconocido
sábado, 12 de junio de 2010
10 señales de que estás en una buena relación de pareja
¿Cómo saber si estás con la persona correcta? ¿Cómo saber si tu relación es buena o dañina?
Todas esperamos encontrarnos en una buena relación de pareja, una que nos haga bien, que tenga futuro y sea sana para los dos…
En este artículo estudiaremos 10 cosas que nos indican que estamos en una buena relación, una que nos conviene.
1. Te ríes con él.
La risa es saludable, especialmente dentro de una relación. Si de vez en cuando eres capaz de reír con él, es una muy buena señal de que las cosas van bien, que ambos se sienten cómodos el uno con el otro. Intenta reír con él, a ser posible al menos una vez por día. Encuentra algo que lo que juntos puedan reírse, tal vez sea un juego, una comedia televisiva, una conversación sobre algo que siempre resulta gracioso… ¡pero ríe con él”!
2. Ambos son capaces de reconocer sus errores.
Puede que resulte duro reconocer que te has equivocado en algo, pero nadie es perfecto, todos cometemos errores. Tú los cometerás y él los cometerá. Pero puedes utilizarlo para aprender de los errores, para corregirte y mejorar como persona y como relación. Cuando salte un conflicto reconócelo si es que te has equivocado, y ojalá él también sea lo suficiente maduro para hacerlo también. Reconocer nuestros errores y ser capaces de pedir perdón cuando hacemos las cosas mal es algo que definitivamente nos ayuda a mantener una buena relación de pareja.
3. Hay planes de futuro.
Poder hablar juntos del futuro con sueños de estar juntos haciendo cosas es una buenísima indicación de que las cosas van por buen camino. En cambio, si tu pareja nunca quiere hablar del futuro puede ser signo de todo lo contrario, que sólo quiere pasar un buen rato contigo.
4. Hay perdón.
Si ambos son capaces de perdonarse cuando el otro hace algo mal, la relación se hará más fuerte. Si no perdonamos y guardamos rencor o constantemente le recordamos a nuestra pareja (o él a nosotras) los errores que cometió, entonces los conflictos seguramente irán en aumento hasta posiblemente desintegrar la relación.
5. Hay respeto por el espacio personal.
Esta es otra buena indicación de una buena relación saludable y donde hay confianza el uno en el otro. Está muy bien disfrutar de las mismas cosas, pero no siempre se debe estar juntos, a veces las personas necesitamos un poco de espacio. Si hay cosas de las que disfrutas haciendo sola, hazlos, y si a él le gusta hacer algo sólo, permíteselo sin desconfianza.
6. Hay igualdad y justicia.
Siempre conseguir lo que quieres no es indicación de que la relación sea buena, puede ser signo de que sólo se piensa en si mismo y no en la otra parte. Por ejemplo, si siempre son las películas que tú querías ver las que se acaban viendo, puede ser signo de que él esté cediendo pero tarde o temprano eso cansa y se puede volver en contra. No es justo que tú o él siempre escoja qué hacer, o que siempre tome las decisiones la misma persona.
7. Hay apoyo en los momentos duros.
Una cosa que no debe faltar es el apoyo en los momentos duros, y no sólo palmaditas en la espalda en las alegrías. Una buena relación de pareja es capaz de darse apoyo cuando se pasa por tristezas y malos momentos. A todo el mundo le gusta un buen brazo en el que cobijarse y llorar y unas caricias en el pelo que buscan consolar.
8. Se puede hablar de todo.
Poder hablar de las cosas sin tapujos, sin guardártelas, es algo que puede jugar mucho a favor de la pareja, evitando que los problemas se hagan tan grandes que acaben por explotar y hacer más daño que si se hubiesen tratado abiertamente en un principio. Hay cosas de las que cuesta hablar, algunas veces por timidez o por lo que sea… intenta encontrar alguna forma de tocar los temas que necesitas tocar, tal vez escribir cartas sea una buena solución.
9. Hay respeto mutuo.
Cuando se falta el respeto a la persona que amamos, algo está fallando claramente. Pero en cambio, el saber respetarse aun en las diferencias es algo que demuestra lo fuerte que es la relación que los une. A veces puede suceder que nuestra pareja tenga una diferencia de opinión o de sentir con nosotras, puede ser algo que le incomode mucho pero con la que tú te sientas a gusto, saber reconocer los límites y no sobrepasarlos es saber respetar. Cuando no intentamos empujar a nuestra pareja a ir contra sus principios e ideales estamos respetando a nuestra pareja. El respeto es algo indispensable para toda buena relación y por lo tanto un excelente indicativo de si la relación es saludable o no.
10. Hay confianza.
El principal indicativo de que se está en una buena relación de pareja es que se puede confiar el uno en el otro, que la desconfianza no está presente. Cuando hay desconfianza o se recupera (a veces demasiado difícil) o se acaba destruyendo la relación. Una relación en la que uno de los dos desconfía del otro es difícil de sostener, pues la vida se hace dura si uno de los dos constantemente está pensando que en algo malo anda su pareja. Por ejemplo, puede suceder que tu pareja o marido durante varios días seguidos esté llegando tarde del trabajo. Si estás desconfiando de él cada vez que llega tarde la situación se vuelve tensa e insana para los dos. A veces hay trabajo extra que hacer y no tiene porqué ser mentira y provocar desconfianza. Si te ha sido infiel en el pasado esta confianza es más difícil de recuperar y la pareja puede recibir desconfianza incluso cuando no está haciendo nada malo. Esto es muy incómodo y puede acabar por romper la pareja. Siempre tengamos cuidado de no estar desconfiando por nada porque la desconfianza es destructora.
Se podrían mencionar más señales de que estás en una buena relación, una relación saludable y recomendable, pero con esta sencilla lista debieras poder reconocer ya si estás en una relación de futuro, una relación estable, una relación que te hace bien, o si sucede lo contrario.
Si parece que estás en una relación que no cumple estos requisitos debes considerar romper la relación o si es posible rescatarla. En aquellas señales positivas arriba indicadas que estés fallando, con las que no te puedas identificar, intenta crecer en ellas, intenta que la relación entre los dos mejore en esos puntos. Cuanto antes procedas a reparar las áreas de tu relación que están fallando, más futuro podrás tener en tu pareja actual. No dejes pasar más tiempo fallando en estas cosas, porque cuanto más tiempo se pasa así, más difícil se hace resolverlo y puede que no quede otra solución que la de romperla porque en el fondo no te hace bien ni a ti ni a él.
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